wmf.a isref¾ idudkH j¾Okhg yd hym;a fi!LH ;;a;ajhg iajdNdúlju isrerg úgñka yd Lksc øjH wjYH fõ

welaks ( iskala Wk;djh

iskala Wk;djh ksid ifï welaks we;sfjkak mq¿jkaiskala uÕska ifï j¾Kh meyem;a lr §ma;su;a lrkjdtfiau ifï f;,a ksIamdokh md,kh lrkjdWmIukh jeä lrkjdm%odyh,oeú,a, jeks ;;a;ajhka my lrkjdifï iෛ, kej; mk .ekaùug WmldÍ fõl=re,E we;s ùug n,mdkq ,nkafka fgiafgiagfrdaka fydafudakhhsÈklg iskala ñ,s.%Eï 30la .ekSfuka welaks ie§u j<lajkjdfï i|yd wuq jÜglald weg fldamam ld,la .ekSuo fhda.H fõ

ndyqfõ msgqmi iqÿmdg ;äiais ùï jeks oE ( w;HjYH fïo wï, wvqlu ksid fuu ;;a;ajh we;s fõ

ysiflia hdu ( whka Wk;djh 
whka Wk;djh ksid fldKavh úh,s .;shla we;s fõblaukska ydks fõtfiau blaukska fldKavh leã hhs

kshfmd;= leã hdu ( nfhdaáka Wk;djh 
ksfrda.S kshfmd;= yd §ma;su;a Èÿ,k idrj;a flia l<Ula ,nd .ekSug Tn úgñka ì7 fyda nfhdaáka ,nd .; hq;=h

ysiroh yd uia fmr,Su ( ue.akSishï Wk;djh 
isrerg ue.akSishï ,nd .ekSu i|yd fld< meye;s t<j¨‍ j¾. mßfNdackhg .; hq;=htfiau Epsom salt fhdod iakdkh lsÍfukao ue.akSishï fyd¢ka isrerg Wrd .ekSu isÿ fõ