Tfí f;d,a j,;a úh,s njla yd f;d,a me,s we;s njla oefkkjdo@úfYaIfhkau Ys; ld,fha§ green tea nE.a tlla fhdodf.k fuu m%Yakh úi|d .kaktfiau Tfí uqyqKg ,iaik iskyjla f.k tkakf;d,a j, fuu bß ;e,Sfï ;;a;ajh úúO fya;=ka ksid jkakg mq¿jkald,.=‚l úm¾hdi ksid , úc,kh , we,afldfyd,a , ks;ru f;d,a f,j lEu , yd úh,s nj ksid jeks ;=ka fuhg n,mdhsiug mq¿jka tys f;,a j,skau úh,snj ke;s lr .kakkuq;a f;d,a j,g tfia l, fkdyelshsf;d,a Tn úiska wdrlaId l, hq;=hsme¨‍Kq yd úh,s f;d,a j, ;=jd, , f,a .e,Sï jeks  úúO wdidok ;;a;aj we;s úh yelshs

Green tea fï i|yd fyd| iajdNdúl ms<shulsGreen tea nE.hla f.k WKq j;=frys fmdÕjd th ñks;a;= 4-5la f;d,a j, ;nkakGreen tea j, ;o lyg .;sh ksid f;d,a j, leiSu , oeú,a, ksid we;s jk fõokdj j,ld f;d,a j, f;;ukh wdrlaId lrhsfuh Èkm;d lsÍu jeo.;a fõtfiau isrer ic,k ;;a;ajfha ;sîu b;du jeo.;aúc,kfha m%Odk n,mEula f,i f;d,a úh,Su isÿ fõf;d,a me,Su yd úh,Su j,lajd f.k isrer ic,k ;;a;ajfha mj;ajd .ekSug Ys; ld,fha§ jeämqr j;=r yd f;a mdkh lrkak

green tea mdkh lsÍfuka ;j;a fi!LH jdis /ila w;a fõ green tea j,g isks oud mdkh lsÍfuka oji mqrd udkisl wNsjDoaêh ie,fiatfiau u;lh yd wjOdkh jeä lrkjdisref¾ Yla;sh wvq njla Tng oekqfkd;a fuh mdkh lsÍu fhda.H fõfuu mdkh ,iaik jeä lsÍugo bjy,a fõiuyr wh  weia j, úvdnr fmkqu yd bÈuqKq iajdNdjh ke;s lr .ekSu i|yd  green tea nE.a weia hg ;nkjdTnf.a ,iaik jeä lr .ekSug , u;lh ÈhqKq lr .ekSug yd  ifï úh,snj ke;s lr .ekSug yels fuu m%d;syd¾huh mdkh fkdi,ld yßkak tmd